Boks Gouda
Groningenweg 2, 2803 PV Gouda · Zuid-Holland
Op 4 juli 2022 opende BOKS aan de Groningenweg 2 in Gouda voor het eerst haar deuren. Oprichtster Annouk Bij de Vaate wilde een plek creëren waar kwaliteit, persoonlijke aandacht en respect centraal staan. Een sportschool waar iedereen zich welkom voelt en op zijn of haar eigen manier kan werken aan kracht, conditie en gezondheid.
Bij BOKS komen boksen, kickboksen en fitness samen. In onze bokslessen train je techniek, kracht, conditie en weerbaarheid onder begeleiding van ervaren trainers. Of je nu voor het eerst bokshandschoenen aantrekt, recreatief wilt trainen of ambities hebt op wedstrijdniveau: er is plek voor ieder niveau. In onze moderne fitnessruimte train je met high-end fitnessapparatuur van Nautilus en heb je alles in huis voor een complete kracht- en conditietraining. Of je nu sterker en fitter wilt worden, zelfstandig wilt trainen of juist de uitdaging zoekt tijdens een boks- of kickbokstraining: bij BOKS bepaal jij wat bij jou past.
Wat BOKS bijzonder maakt, is de combinatie van een hoogwaardige fitness met de persoonlijke en sociale sfeer van onze sportschool. Geen massale gym, maar een plek waar we elkaar kennen en goede begeleiding vanzelfsprekend is.
BOKS is een sportschool met een persoonlijke en sociale sfeer waar respect voorop staat. Jong of oud, beginner of gevorderd: iedereen is welkom bij BOKS Gouda.
Opgericht in 2022
Training & lessen
Leeftijdsgroepen: Alle leeftijden
Faciliteiten
- 1 ring
- 1500 m²
- Kluisjes
- Parkeergelegenheid
- Materiaalverhuur
Lidmaatschap & tarieven
- €50,00/maand
- Proefles beschikbaar (gratis)
Trainers
- Alex Urgert
- Annouk Bij de Vaate
- Jemal Selimi
- Jody Maronie
- Julien van Eldert
- Marvin Snijder
- Rogier van Dijk
Wekelijks rooster
| Dag | Tijd | Les | Trainer |
|---|---|---|---|
| Maandag | 10:30 – 12:30 | Boksles | — |
| Maandag | 17:00 – 18:00 | Kinderboksles 6 t/m 11 jaar | — |
| Maandag | 18:15 – 19:15 | Boksles voor alleen vrouwen | — |
| Maandag | 19:30 – 20:15 | Kickbokszaktraining | — |
| Maandag | 20:30 – 21:30 | Boksles | — |
| Dinsdag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Dinsdag | 18:00 – 19:00 | Fitboxing | — |
| Dinsdag | 19:00 – 19:45 | Bokszaktraining | — |
| Dinsdag | 19:45 – 20:30 | Bokszaktraining | — |
| Dinsdag | 20:30 – 21:30 | Boksles | — |
| Woensdag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Woensdag | 15:30 – 16:30 | Kinderboksles 6 t/m 10 jaar | — |
| Woensdag | 16:45 – 17:45 | Jeugdboksles 11 t/m 15 jaar | — |
| Woensdag | 18:00 – 18:45 | Kickbokszaktraining | — |
| Woensdag | 19:00 – 20:00 | Kickboksen | — |
| Woensdag | 20:15 – 21:15 | Boksles | — |
| Donderdag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Donderdag | 17:30 – 18:30 | Fitboxing | — |
| Donderdag | 18:30 – 19:15 | Bokszaktraining | — |
| Donderdag | 19:30 – 20:30 | Boksles | — |
| Donderdag | 20:30 – 21:30 | Boksles voor alleen vrouwen | — |
| Vrijdag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Vrijdag | 17:00 – 18:00 | Jeugd boksles 11 t/m 15 jaar | — |
| Vrijdag | 18:15 – 19:15 | Boksles | — |
| Vrijdag | 19:30 – 20:30 | Kickboksles | — |
| Zaterdag | 09:15 – 10:15 | Fitboxing | — |
| Zaterdag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Zaterdag | 11:45 – 12:30 | Kickbokszaktraining | — |
| Zondag | 10:30 – 11:30 | Boksles | — |
| Zondag | 11:45 – 12:30 | Bokszaktraining | — |
Dit profiel is samengesteld uit openbare bronnen en kan onjuist, verouderd of onvolledig zijn. Iets gezien dat niet klopt? Stel een wijziging voor.